20 de jul. de 2010

O 1º post a gente nunca esquece ...

Na inauguração deste blog, venho mostrar a vocês a "Corpore Studio Pilates".
Onde estarei compartilhando com vocês informações do studio, notícias sobre Pilates, esclarecer o que é o Pilates, quem pode fazer, os benefícios que ele tras, tudo que você queria saber.
Então seja bem vindo !!!

Um comentário:

  1. Olá

    Parabéns pela iniciativa Kelly.
    Sou aluna do Pilates e depois de muitos anos em academias de ginástica, optei por esta modalidade esportiva para ter maior disciplina com relação frequência e também por já não aguentar mais tanto barulho!
    O resultado foi excelente!
    Ter um professor ao seu lado, corrigindo postura e respiração durante toda a aula é essencial!
    A música suave e os exercícios lentos nos dão consciência do trabalho muscular.
    Estou muito satisfeita com os resultados!
    Recomendo.
    Abraços
    Sônia Dantas (49 anos e desde os 18 frequentando academias!)

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